How to Increase Your Red Blood Cells or Hemoglobin | 11 Foods To Increase Blood Count
खून की कमी हो तो तेजी से खून बढ़ाने के उपाय खून बढ़ाने के आयुर्वेदिक घरेलु नुस्खे थोड़ा सा शहद 1 गिलास चकुंदर के रस में मिलाकर पिने से शरीर को आयरन अधिक मात्रा में मिलता है जिससे शरीर में खून बनता है। शरीर में खून की कमी को पूरा करने के लिए दूध और खजूर का सेवन… Read More »
